Sleepfor (30 Comp) | Vitafora

SLEEPFOR® es un complemento alimenticio a base de Melatonina, L-Triptófano, Glicina, Vitaminas B3 y B6.

Las malas noches de sueño pueden provocar problemas más graves que simplemente sentirse somnoliento durante el día. Los estudios muestran que los trastornos del sueño afectan la salud física y mental de un individuo. El período de actividad y descanso se conoce como ciclo circadiano. La melatonina es una hormona que trabaja para regular nuestro ritmo circadiano, su liberación está relacionada con la cantidad de luz disponible. A medida que cae la noche y la luz disminuye, nuestro cuerpo alcanza el pico de producción de melatonina, dando paso a una mayor producción de cortisol por la mañana. Nuestro estilo de vida, rodeado de pantallas brillantes, televisores, computadoras y teléfonos celulares, puede disminuir la producción de melatonina de nuestro cuerpo. Además de que la iluminación de las pantallas reduce la producción de melatonina, muchas veces no se respetan los horarios de sueño, ya sea acostándose tarde, no aprovechando la oscuridad de la noche y el pico de producción de melatonina, o permaneciendo despiertos toda la noche. Alérgenos: Cero azúcar añadido. Tabletas por Caja: 30 dosis