Vitamina D3 (60 cápsulas) | Ahora Alimentos

La vitamina D-3 10,000 proporciona esta vitamina liposoluble clave en una forma de cápsula blanda líquida altamente absorbible.

La vitamina D normalmente se obtiene de la dieta o es producida por la piel a partir de la energía ultravioleta del sol. Sin embargo, no es abundante en la dieta. EL A medida que más personas evitan la exposición al sol, la suplementación con vitamina D se vuelve aún más necesaria para garantizar que el cuerpo reciba un suministro adecuado. La vitamina D es completamente diferente de la mayoría de las vitaminas. En realidad, se trata de una hormona esteroide que se produce a partir del colesterol cuando la piel se expone al sol. Por este motivo, a la vitamina D se la suele denominar la “vitamina del sol”. Sin embargo, la exposición al sol rara vez aporta la cantidad necesaria de vitamina D, y es necesario obtenerla a través de los alimentos o suplementos. La vitamina D es una vitamina liposoluble, lo que significa que se disuelve en grasas y aceites y puede almacenarse en el cuerpo durante mucho tiempo. Existen varios tipos de vitamina D, pero las dos formas más importantes son: D-3 (Colecalciferol), que se encuentra en algunos alimentos de origen animal, como el pescado graso y la yema de huevo; y D-2 (Ergocalciferol), que se encuentra en alimentos de origen vegetal como los hongos y la levadura. De las dos vitaminas, la D-3 es la forma más activa y eficaz para aumentar los niveles de vitamina D en la sangre. El colecalciferol se transforma por la acción de la luz solar a partir de la provitamina D-3 (7-dihidrocalciferol) que se encuentra en la piel humana. Tanto la forma D-2 como la D-3 se hidroxilan en el hígado y los riñones a 25-hidroxicalciferol y posteriormente a la forma biológicamente activa, 1,25-dihidroxicalciferol (calcitriol), que actúa como una hormona en la regulación de la absorción de calcio en el intestino delgado y la regulación de los niveles de calcio en los tejidos óseos y renales. La vitamina D es responsable de estructurar y mantener el tejido óseo y equilibrar los niveles de calcio y fósforo en el cuerpo (homeostasis). Además, estudios demuestran la participación de esta vitamina en otros procesos vitales, como la reproducción celular, la secreción hormonal y su papel en el Sistema Inmunológico. Alérgenos: Cero azúcar y gluten. Cantidad: 10.000 UI Tabletas por Caja: 120 dosis